Massagem no Jardins

Considerado um dos bairros mais nobres de São Paulo, o bairro Jardins faz parte da Zona Oeste da cidade, administrado pela subprefeitura de Pinheiros. O Jardins está entre outros 4 bairros da cidade, Jardim Paulista, Jardim América, Jardim Europa e Jardim Paulistano, tornando óbvio o porque do nome “Jardins”. Com grande quantidade de hotéis, o Jardins é um bairro muito frequentado por turistas e paulistanos que apreciam a boa culinária, pois neste bairro estão muitos dos melhores restaurantes de São Paulo, bem como a vida cultural e noturna, pois é possível encontrar grandes galerias de arte e diversos centros culturais na região.

O Jardins é um bairro elitizado, com muitas lojas de grifes famosas e comercio de luxo. Mas no bairro a saúde e o bem estar também tem seu espaço. Clínicas de todos os tipos de especialidades estéticas e de saúde também estão por lá. Encontrar uma boa massagem por exemplo não é difícil. Diversas clínicas de massagem e massagistas que atendem a domicílio, seja para uma massagem estética, terapêutica ou sensual, também fazem parte do cardápio de serviços que é facilmente encontrado no bairro Jardins. Experimente uma boa massagem. Encontre no Guia de Massagem o melhor massagista para você.

Massagem Jardins

A Massoterapia em São Paulo

Viver em São Paulo não é fácil para ninguém. É preciso se deslocar para o trabalho, fazer reuniões, voltar para casa e ainda cuidar das tarefas domésticas e pessoais. Isso serve tanto para os homens quanto para as mulheres.

A vida é muito corrida, principalmente se falarmos do trânsito que temos em nossa cidade e que precisamos enfrentá-lo diariamente todo esse estresse. São carros buzinando, pessoas nervosas, poluição, entre tantos outros problemas.

E, para conviver em meio a todo esse caos, nada melhor do que a massagem terapêutica, ou massoterapia. Exatamente. Pois quando passamos por momentos de estresse, o nosso corpo fica todo dolorido e podemos ter dores em regiões do corpo como as costas, o pescoço e a lombar.

Para relaxar, nada melhor do que sair do trabalho e fazer uma massagem terapêutica em São Paulo. Existem muitas clínicas especializadas em massoterapia e que oferecem diversos tipos de relaxamento.

Hoje em dia vale muito a pena investir em algo para si mesmo. É preciso cuidar do nosso corpo e da nossa mente e a massoterapia em SP faz tudo isso por você.

Imagine ficar 15 minutos em uma cadeira, escutando uma boa música e esquecendo dos problemas. Certamente, ao fazer isso, você estará cuidando da sua mente que muitas vezes está estressada.

Quantas vezes não estamos preocupados com mais de 5 problemas e nem sabemos por onde começar? Tente fazer isso. Pare pelo menos 15 minutos (se eu fosse você eu pararia por 1 hora) e faria uma boa massagem relaxante.

A sua qualidade de vida irá melhorar. Muitas pessoas fazem, pelo menos 1 vez por semana, 1 hora de massoterapia. Elas se sentem muito melhor para resolver seus problemas, para continuarem o trabalho, tudo na maior tranquilidade.

E fazer massagem terapêutica em SP é muito simples, pois em todos os bairros existe uma clínica de massoterapia que poderá te atender com hora marcada ou até mesmo, nos Shoppings, hoje em dia basta chegar e fazer. Existem muitos terapeutas disponíveis e que são especialistas e saberão fazer uma massagem muito relaxante.

É algo como renovar as energias. Se você ainda não pratica esta forma de relaxamento, tente fazer 1 vez pelo menos. É uma forma de acalmar a mente, relaxar o corpo e renovar as energias.

Além da massagem terapêutica, ao final dela, o massoterapeuta faz um alongamento. Isso ajudará se você é aquele tipo de pessoa que trabalha o dia inteiro sentado na frente do computador e tem aquela terrível dor nos ombros que parecem nunca sumir.

Ou então, se você trabalha em pé o dia todo, você conseguirá relaxar de uma forma muito prazerosa e com qualidade de vida.

Não sofra mais com toda a correria de nossa cidade, procure uma boa massoterapia em SP. Tenha certeza que essa é uma das melhores opções para se viver bem, envelhecer com tranquilidade e para meditar. Pois quando você faz uma massagem, você escuta uma música ambiente que irá acalmar a sua mente.

Você estará renovado para continuar a trabalhar, fazer as suas atividades e ter tranquilidade mental que é o que a maioria das pessoas busca em meio a tanto caos existente em São Paulo.

Os benefícios da acupuntura

A acupuntura é uma técnica que surgiu há milênios, mais especificamente na China. Diante disso, não é exagero afirmar que a acupuntura é um dos procedimentos medicinais mais antigos do mundo.

No entanto, com o passar dos anos, essa técnica chegou ao Ocidente e hoje em dia é utilizada para tratar desde alguns transtornos de saúde físicos, incluindo dores de cabeça, dores nas costas, bem como de caráter emocional, tais como o estresse, tensão, entre outros.

A técnica da acupuntura consiste basicamente em estimular regiões específicas do corpo do paciente por meio de agulhas. Tais regiões do corpo são consideradas pontos vitais de equilíbrio.

Os benefícios para a saúde

Hoje em dia, a técnica de acupuntura é utilizada para estabelecer uma série de benefícios para a saúde dos pacientes. Entre as utilidades dessa técnica milenar chinesa, é possível citar o alívio de dores lombares nas costas e nos músculos.

Isso ocorre porque o tratamento, de acordo com os especialistas da área, atinge pontos sensíveis e essenciais dos músculos, trazendo dessa maneira um maior alívio e a sensação de redução da dor.

Além disso, é importante destacar que hoje em dia boa parte dos pacientes procura o método da acupuntura justamente para sanar o problema das dores nas costas.

Outro benefício que possui relação com a acupuntura é o tratamento das dores de cabeça. Essa redução dos desconfortos ocorre porque a acupuntura atua como um relaxante muscular, proporcionando para o paciente uma sensação de alívio e descanso, reduzindo dessa maneira as dores de cabeça, inclusive a enxaqueca crônica.

E graças também a esse efeito de caráter relaxante, a acupuntura atua como uma importante aliada para combater o estresse, visto que ela demonstra ter capacidade de bloquear hormônios que causam a tensão e a irritabilidade.

Não por acaso, essa técnica oriental também demonstra eficiência para tratar sintomas de depressão e ansiedade, já que a sua técnica leva ao relaxamento, proporcionando assim um alívio e um equilíbrio no fluxo de energia corporal, favorecendo um quadro de melhora para o paciente.

É importante destacar também que a acupuntura, por estimular pontos específicos do corpo, é muito útil para tratar variados tipos de lesão muscular, já que ela atua nos tendões e ligamentos, restaurando a sua energia e equilíbrio.

Portanto, vale a pena procurar uma clínica especializada em acupuntura e assim conhecer melhor os seus benefícios.

Massagistas em São Paulo

Um bom massagista saberá atender todos os pacientes que o procuram. Hoje em dia, as técnicas em massagem são muitas, como: massagem anti-stress, terapêutica, indiana, tailandesa, shiatsu, reflexologia, ayruvédica, entre tantas outras.

A maioria dos brasileiros, hoje em dia, escolhe fazer massagem para acalmar o espírito, diminuir as dores ou simplesmente para encontrar uma forma de se viver melhor.

E você pode escolher um massagista em SP que tem a ver com o seu estilo.

Você sabia que o massagista que pratica a massagem ayruvédica cuida do corpo do paciente ativando os chacras, focando nos pontos energéticos por meio de toques sutis com as mãos? Sim, essa é uma boa forma de relaxar.

Existe também outra técnica que é bastante aderida pelos massagistas em SP. Ela é muito procurada e se chama Anma. O massagista em SP irá fazer leves pressões com os dedos (ou fortes, dependendo da preferência do paciente) e também fará alongamentos e deslizamentos. Nesse tipo de massagem, trabalha-se muito com os meridianos. É uma técnica chinesa que muito massagista em SP pratica.

Com a evolução da massagem, hoje em dia é possível encontrar massagem com pedras quentes. Tem massagista em SP que faz esse tipo de massagem. Essa técnica teve origem nos Estados Unidos e funciona da seguinte forma: o massagista massageia pontos estratégicos do corpo do paciente e, em seguida, coloca as pedras quentes nessas regiões. Muitas pessoas gostam dessa técnica por ser bem relaxante.

Já, a reflexologia é um tipo de massagem que é feita nos pés. Os chineses dizem que temos todos os pontos do nosso corpo em nosso pé. Então, por exemplo, é possível massagear uma parte da planta do pé e estar trabalhando um órgão como o fígado, por exemplo. É bastante medicinal esta técnica e muitos massagistas em SP a aplicam.

Em São Paulo, principalmente nos shoppings, de uns anos para cá houve uma grande demanda de clínicas de massagem de shiatsu dentro de lojas fixas. E a procura é muito alta. Pois muitas pessoas, ao passearem no shopping acabam fazendo uma pausa para uma massagem com um massagista em SP de shiatsu e saem renovadas.

A técnica do shiatsu foi desenvolvida do Japão (por isso vemos muito japoneses que são massagistas) e é uma técnica baseada na acupuntura, que é uma técnica milenar. O massagista pressiona com os dedos partes do corpo do paciente, que são pontos estratégicos, e massageiam.
Isso acalma a mente, trata doenças (acredite!) e relaxa o corpo do paciente.

Existe outro tipo de massagem que é a sueca. Ela é baseada na ginástica sueca onde se trabalha muito as flexões do corpo. Ela não é muito procurada em São Paulo, mas algumas pessoas gostam de fazê-la.

Outra massagem que existe é a Tui-ná. O massagista de SP que pratica este tipo de massagem faz toques mais fortes por todo o corpo, mas permanecem mais tempo nos pés, pois como já dissemos acima, é nos pés que estão as ligações com os órgãos do corpo humano.

Independente do tipo de massagem que você escolher, seja uma massagem relaxante, sensual, terapêutica ou estética, o importante é procurar um massagista em SP que irá te ajudar a diminuir o estresse do dia a dia, trazer calma para a sua mente e relaxar o seu corpo.

Massagem Tântrica em SP

Em geral, a massagem tântrica é procurada por pessoas que têm dificuldades quando o assunto é prazer, além disso, tal terapia propõe o orgasmo sem a prática do sexo.

Liberte-se de bloqueios

Muito além de uma simples massagem, o tantra é uma terapia que propõe a libertação de muitos bloqueios de ordem sexual, como insegurança (consigo mesmo e com o parceiro ou parceira), depressão, stress e até mesmo auxilia na recuperação de pessoas que possam ter sofrido casos de violência sexual.

Contudo, é importante lembrar que a terapia com massagem tântrica não resolve todos os problemas de insegurança sexual, sendo assim, funciona como uma nova experiência que possibilita às adeptas ir além, em busca de novas formas de prazer.

E no Brasil?

Um dos primeiros, e hoje mais renomados, centros onde se oferece terapias tântricas no Brasil foi fundado no início da década de 90 na cidade de São Paulo. E é também neste grande centro que estão localizados os melhores espaços de massagens tântricas do país.

A partir desta terapia é possível alcançar o prazer por meio do corpo, sem a necessidade de que os orgasmos se concentrem apenas, e tão somente, por estímulos na região íntima. Através da massagem tântrica todos os músculos de seu corpo serão treinados para lhe proporcionar prazer.

Esta terapia é recomendada para quem deseja eliminar toda e qualquer barreira sexual que possa estar afligindo o campo pessoal ou qualquer outra área de sua vida.

O Pilates no tratamento de doenças da coluna

O Pilates é um método de exercícios indicado para indivíduos de qualquer faixa etária, porém, seus benefícios podem ser ainda mais atrativos para quem tem problemas de coluna.

Pois é: só quem tem dores ou problemas na coluna compreende o quanto isso limita e incomoda tanto na realização de atividades do cotidiano como principalmente para o desempenho de exercícios físicos, que por sua vez, quase sempre acabam comprometendo ainda mais essa condição.

E é aqui que o Pilates entra como uma ótima solução, uma vez que grande parte dos exercícios realizados nesta modalidade apostam no fortalecimento de músculos que darão o suporte necessário para uma coluna saudável.

O Pilates pode ser então um ótimo coadjuvante no tratamento de doenças da coluna – o que inclui desde as mais leves dores na região até as mais sérias doenças, tais como a osteoporose, por exemplo.

Os benefícios que o Pilates traz para indivíduos com problemas na coluna são:

• Prevenção de futuras lesões – quem tem problemas de coluna só pode realizar exercícios físicos com cautela, geralmente não exigida em outras modalidades esportivas – mas sim no Pilates;

• Correção de problemas de movimento corporal;

• Correção da postura – considerando que grande parte das dores e doenças na coluna são causadas pela má postura, o Pilates se torna ainda mais importante para a correção desse erro tão malévolo;

• Prevenção de agravamento da condição – o que pode levar ao desenvolvimento de doenças patológicas, como é o caso da hérnia de disco, por exemplo;

• Favorecimento da própria circulação sanguínea, que é melhor trabalhada após uma rotina de atividades físicas como o Pilates.

O principal motivo pelo qual o Pilates auxilia no tratamento de doenças na coluna é considerando o fato de que o seu principal objetivo é trabalhar com o fortalecimento dos músculos, melhora da coordenação motora, equilíbrio e é claro, estabilidade.

Deste modo, os exercícios atuam de modo a fortalecer os músculos próximos às vértebras, grandes coadjuvantes na hora de manter a sua postura sempre correta e bem alinhada. Lembre-se que o cuidado com a sua coluna é fundamental para evitar condições tais como: protrusão discal, hérnia de disco, espondiloses e demais desvios de coluna.

Massagem Tântrica na cidade de São Paulo

Atualmente na cidade de São Paulo, a formação não existe apenas para terapeutas tântricos que desejam atuar no segmento profissionalmente, pelo contrário. Cada vez mais existe uma popularização dos cursos livres, voltados para repassar técnicas para pessoas sozinhas que desejam despertar outros níveis de sexualidade ou para casais que querem estimular e transcender a energia sexual em busca do chamado êxtase total.

Os benefícios desse tipo de investimento vão além da descoberta e melhoria sensorial e também atraem pela praticidade, pois existem opções de cursos com apenas quatro horas de duração.

Tanto no caso das pessoas que desejam fazer o curso livre individual como as que buscam um curso em grupo, o investimento é basicamente o mesmo e na capital São Paulo está em cerca de R$ 1,6 mil.

São Paulo é, hoje, a cidade mais procurada por esse tipo de massagista. Estima-se que entre 3 e 4 mil pessoas procuram, por mês, um profissional de massagem tântrica na cidade de são paulo.

Massagem terapêutica

Com um simples toque em qualquer pessoa, podemos proporcionar verdadeiras sensações não esperadas, relaxantes e prazerosas. Nesta massagem o objetivo é exatamente esse, desencadear uma série de efeitos positivos na mente e no corpo, melhorando a vida de quem a recebe!

Trata-se de uma massagem totalmente manual, e consiste na aplicação de manobras metódicas e de uso terapêutico, criando assim com seu rotineiro uso, o bem-estar de quem recebe.

Estudos apontam que a massagem terapêutica quando bem executada, promove efeitos mecânicos no organismo, com movimento da linfa, sangue venoso e na mobilização de fibras musculares, pele e tendões.

Fonte: www.guiademassagem.com.br

Massagem shantala

A Shantala é uma técnica de massagem milenar, criada na índia para ser aplicada em bebês.

Recebeu esse nome por Frederic Leboyer, médico francês de renome internacional, que fotografou a sequência completa quando uma mãe, com nome de Shantala e com paralisia estava na porta de uma associação de caridade em Pilkhana, Calcutá, massageando tranquilamente seu bebê. A beleza e a emoção do momento levaram Leboyer a escrever o livro e nomeá-lo Shantala, em homenagem à moça. O livro atingiu tamanho sucesso que a massagem passou também a ser conhecida no mundo todo como Shantala. Na índia, essa prática não tem um nome específico, pois trata-se de uma atividade que faz parte da rotina de cuidados com o bebê.

A Shantala é aplicada pela mãe em seu bebê, a partir do primeiro mês de vida. Seu principal benefício é o aumento do vínculo da mãe com o filho e o ganho de confiança e amor. Uma forma de se aproximar mais do recém-nascido. Graças à “descoberta” de Leboyer, e ao seu livro, “Shantala, massagem para bebês: uma arte tradicional” Shantala vem sendo cada vez mais popular em todo o mundo e cresce a cada dia o número de pesquisas científicas que objetivam comprovar sua eficácia!

Fonte: www.bebe.abril.com.br

Massagem tântrica

Muito mais que uma massagem, podemos defini-la como uma técnica de expansão da sensibilidade retratado na maioria das vezes no desenvolvimento do orgasmo, ou dos múltiplos orgasmos, quando a massagem é bem-feita! Ela aumenta o prazer em partes específicas na pele o nos músculos do corpo, levando para o parceiro que recebe a massagem, uma ampla gama de novas sensações sexuais, assim modificando sua estrutura corporal, proporcionando dessa forma novas qualificações de orgasmos, diferentes dos já conhecidos tradicionalmente, mas com maior intensidade e com diferentes períodos cada.

O massagista ou o parceiro que está aplicando a massagem, deve ficar atento aos aspectos perceptivos do corpo da pessoa que está recebendo. Procurar entender e identificar as reações espontâneas no início e meio da cessão, são de extrema importância, uma vez que cada um de nós temos mais sensibilidade em determinada parte do corpo.

Este tipo de massagem é indicado, entre outros, para disfunções sexuais. Os famosos transtornos sexuais, fruto por exemplo da forma com que uma pessoa pode ter sido apresentada pela sociedade, a sexualidade. Ausência de um verdadeiro prazer sexual, ejaculação precoce, impotência e masturbação compulsiva são apenas alguns dos transtornos que dependendo do grau atual, podem ser resolvidos com tratamentos baseados na massagem tântrica.

É muito utilizada também por casais, para elevação do prazer sexual. Onde podemos coloca-la acima da massagem sensual, por suas técnicas mais avançadas e nível de dificuldade de absorção das respostas apresentadas pelo corpo do parceiro que recebe a massagem.

Como já abordado na matéria, é de extrema importância conseguir identificar os reflexos do parceiro no início e no meio para que o sucesso na massagem seja alcançado.